miércoles, enero 21, 2009
Coliflor con brocoli frito
Ingredientes
4 coliflores pequeñas
8 ramilletes de brocoli
50 gr. De jamón serrano
750 ml. De leche
1 cebolleta
Agua
3 cucharadas de harina
1huevo
Aceite
Sal
Retira los tallos de las coliflores y límpialas pasándolas por agua. Ponlas a cocer en la olla de presión con un poco de agua y sal. En 8 minutos estarán a punto. Enfría la olla bajo el chorro del grifo, sácalas, escúrrelas y colócalas sobre una fuente que resista el calor del horno.Pica la cebolleta, dórala, vierte la harina y mezcla bien. Añade el jamón, cocínalo un poco e incorpora la leche poco a poco y sazona. Cubre las coliflores e introduce en el horno para gratinar.Cuece el brócoli (5 minutos) en un cazo con agua y sal. Escurre y pasa los ramilletes por huevo. Fríelos en una sartén con aceite.Retira las coliflores del horno y decora con el brócoli frito.
4 coliflores pequeñas
8 ramilletes de brocoli
50 gr. De jamón serrano
750 ml. De leche
1 cebolleta
Agua
3 cucharadas de harina
1huevo
Aceite
Sal
Retira los tallos de las coliflores y límpialas pasándolas por agua. Ponlas a cocer en la olla de presión con un poco de agua y sal. En 8 minutos estarán a punto. Enfría la olla bajo el chorro del grifo, sácalas, escúrrelas y colócalas sobre una fuente que resista el calor del horno.Pica la cebolleta, dórala, vierte la harina y mezcla bien. Añade el jamón, cocínalo un poco e incorpora la leche poco a poco y sazona. Cubre las coliflores e introduce en el horno para gratinar.Cuece el brócoli (5 minutos) en un cazo con agua y sal. Escurre y pasa los ramilletes por huevo. Fríelos en una sartén con aceite.Retira las coliflores del horno y decora con el brócoli frito.
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